Soyez vous-même, les autres sont déjà pris
Oscar Wilde
Sphère personnelle ou professionnelle, les injonctions de réussite sont nombreuses, et souvent sources de mal-être : couple, famille, carrière, vie sociale, tout doit être parfait. À trop vouloir s’y conformer, on s’éloigne parfois de nos aspirations profondes.
Parfois les freins viennent de nous : je suis trop jeune pour ceci (monter mon entreprise, décrocher ce poste de directrice marketing…), trop vieux pour cela (faire un tour du monde, changer de métier, me lancer dans le pole-dance…). Et surtout cette angoisse, souvent exprimée lors des séances : que vont penser les autres ?
Et si, pour une fois, on se recentrait sur nous?
Il ne s’agit pas de devenir nombriliste, mais juste de S’ÉCOUTER.
Vivre en accord avec vos valeurs et vos envies, s’autoriser à… : prendre du temps pour soi, changer de job, devenir manager, recadrer un entourage envahissant…
Je vais vous aider à lever les freins, gérer le changement, définir les étapes qui vous aideront à aller vers vos rêves, à prendre confiance en vous.
S’offrir un coaching, c’est décider de s’offrir un temps pour soi, pour prendre du recul, y voir plus clair. Et passer à l’action.
« Accident de la vie, divorce, déménagement, ma vie a pris un tournant que je n’attendais pas : j’ai été déstabilisé, mais je souhaite désormais faire de ce nouveau chapitre une réussite! »
Stéphane, 47 ans
« J’ai le sentiment d’avoir fait le tour de mon job. Je souhaite me reconvertir, mais comment passer concrètement à l’action? A qui m’adresser, comment définir un projet viable et entamer le changement? »
Cécile, 44 ans
« Je suis entrepreneur et j’ai l’impression que le rêve se transforme en cauchemar…définition de mon projet, communication, prospection, j’ai besoin d’être accompagnée »
Nathalie, 54 ans
‘Je suis au chômage, et je le vis très mal. Je cherche un emploi mais je n’en trouve pas. Je culpabilise et je perds confiance en moi.’
Johan, 34 ans
« Je vais partir à la retraite, et je redoute cette nouvelle étape de ma vie : comment définir mon nouveau projet et profiter du temps retrouvé? »
Catherine, 62 ans.
« J’ai souvent l’impression d’être trop gentille…je n’ose pas m’exprimer, m’affirmer, et cela engendre des problèmes relationnels au niveau pro et perso. »
Marine, 35 ans
« J’ai du mal à trouver un équilibre vie pro vs vie perso : débordé.e au bureau et à la maison, j’ai une charge mentale au top. J’ai besoin de prioriser et poser des limites. »
Lucille, 38 ans
« Je viens de passer manager, je ne me sens pas à la hauteur. J’ai du mal à m’imposer auprès de mon équipe, je vis mal la situation et je peine à trouver ma place »
Amel, 36 ans
« J’ai divorcé il y quelques années, j’aimerais refaire ma vie mais j’ai peur de la réaction de mon entourage, surtout celle de mes enfants. Le temps passe, comment surmonter mes blocages?
Eliette, 48 ans
Basée à Paris, je propose des RDVs dans vos locaux et en visio.
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